Bellingham spreekt zich uit over mentale gezondheid: dit zegt de Engelsman

Jude Bellingham roept topsporters op om zich uit te spreken over mentale gezondheid. Hij wil afrekenen met het taboe dat daar nog steeds omheen hangt en VoetbalNieuws vertelt je meer.

Wat zegt Bellingham over mentale gezondheid?

Op jonge leeftijd stond Jude Bellingham al volop in de schijnwerpers. Als zestienjarige basisspeler bij Birmingham City en later bij Borussia Dortmund, worstelde hij met de impact van social media. Hij zocht zijn naam op, las alle reacties, en merkte dat het zijn zelfbeeld begon aan te tasten. “Waarom zou ik mijn zelfvertrouwen laten afhangen van mensen die mij niet kennen?”

Volgens Bellingham is social media nuttig om dichter bij fans te staan, maar ook een bron van negativiteit. “Met alle mogelijkheden van nu zijn er ook meer manieren om iemand omlaag te halen. En het beeld dat sporters alles aankunnen klopt gewoon niet.”

Hij vindt dat topsporters een voorbeeldfunctie hebben. “Als wij, met al onze privileges, kwetsbaarheid tonen, maken we het makkelijker voor anderen. Iedereen twijfelt wel eens, en praten helpt echt. Wij moeten het gesprek openen voor wie in het donker worstelt.”